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不知谈你有莫得因为洗头困扰过，如果早上洗，老嗅觉会有点头晕澳门真人百家乐，晚上洗吧，头发湿淋淋地睡眠，可能还会伤风。并且，洗头的频率也很难掌捏。今天我们就一谈来了解一下，洗头发的正确姿势。

其实每个东谈主的洗头频率王人会有点各异，不成一概而论。如果你是油性发质，大致容易有头皮屑，那就洗勤少许。格外是夏天，头上容易出汗，那每天洗也不为过。说是不错每天洗头，但不料味着每天王人要用洗发水和护发素，不错视情况隔天只用净水冲洗。

图源：unsplash.com 照相师：Erick Larregui U

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那天天洗头会不会毁伤我们的发质呢？其实，科学家早就揣渡过这个问题。2021年澳门真人百家乐，在一个叫作念《皮肤附属物庞大》的医学期刊上，就发表过一篇著述，内部用“一周不洗头的东谈主”和“每天王人洗头的东谈主”作念了对比，发现洗的多能减少头皮瘙痒情状，并且发质并不会受到显明毁伤。

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如果本人头发出油比拟少，是中性大致干性发质的话，也不错稳妥裁减洗头频率，每周洗2到4次就弥散。

图源：unsplash.com 照相师：Element5 Digital

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至于洗头的时代，其实早上晚上王人行澳门真人百家乐，但早上刚起床，我们的血压和血液轮回还没归附，这时代如果折腰洗头，就容易出现头晕的形式。还有的东谈主洗完头暴躁去上班、上学，头发和头皮湿淋淋的，容易受到刺激。

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如果晚上洗头的话，最佳别赶在睡眠之前，留少许时代出来给头发风干。否则头发回湿着就上床睡眠，会让发质受损、还有可能引起伤风、头痛等问题。

如果你从来没遭受过上头这些情况，那什么时代便捷，就什么时代洗吧。

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图源：unsplash.com 照相师：Heleno Kaizer

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审核丨冯珺大同煤矿集团有限包袱公司总病院皮肤科副主任医生澳门真人百家乐

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